网球百科

广告

你知道大陆式握拍的好处吗?

2011-06-16 14:46:45 本文行家:金_路

你也认为用大陆式握拍击球是过时的技术?大陆式握拍的真正意义是什么?读读这篇文章,你会对大陆式有正确的认识。



罗迪克正手截击罗迪克正手截击

从我开始练球的那个年代开始,就已经很少有人在底线击球时提及大陆式握拍方法了。直到现在,人们也总是拿着东方式、西方式来证明自己会打网球,看到用大陆式握拍打球的人,就嘲笑他们不会打球,动作不规范,球没旋转。

但我要说的是,其实大陆式永远不是过时的技术,虽说现在已经不是主流打法,但是,尤其对于业余选手来说,它有很高的实用性。被对手调动,无法到位的时候,用大陆式握拍进行正反手削球,可以有效的化解对手的进攻。在处理低平球和落点很深的反弹球时,大陆式都有其它握法不可比的优势。

很多业余选手只会在底线对打,一来到网前就心虚,截击技术粗糙,这正是因为平时不习惯用大陆式握拍,因此总觉得截击时手腕很别扭,难以固定。

发球也需要用大陆式握拍,这样更容易让球产生旋转,让球安全的落的发球区内。

去看看那些常年当陪练的人,他们基本在陪球时只用大陆式一种握拍方式。因为它很灵活,任何球都能处理。学员们经常打出浅球、出界球,而优秀的陪练需要把这些有难度的球回到学院面前,并且尽量没有旋转,让学员打起来更容易一些。

没事多练练大陆式吧。

分享:
标签: 网球 大陆式 握拍 网球技术 | 收藏
百科的文章(含所附图片)系由网友上传,如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将按照法律之相关规定及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.baike.com
广告

本文行家向Ta提问

金_路2005年毕业于北京体育大学竞技体育学院,网球专项。网球一级运动员,网球国家一级裁判员,现任《网球》杂志编辑。曾经亲赴现场采访报道的赛事有:温布顿锦标赛、上海大师赛、中国网球公开赛、香港精英赛、戴维斯杯等重大国际赛事。球龄12年,教龄8年,业余时间一直在北京从事网球培训工作,有丰富的理论知识和教学经验。